水虫予防にもフットケアは大切!フットケアの重要性と日常生活におけるケアのポイント

足は身体の土台とも言える大切な部位ですので、日常的なフットケアが欠かせません。

そこで今回はフットケアの重要性、および日常生活でできるフットケアについてご紹介いたします。水虫予防に役立ちますので、是非参考にしてみてください。

フットケアの重要性

フットケアの重要性

足は常に身体を支えているため、足裏の筋肉が疲労してこわばることがあります。足の筋肉がこわばると、身体のバランスが崩れやすくなってしまいます。

フットケアを行えば足の筋肉がやわらかくなり、クッション性も高まりますので、歩行時のバランスが保ちやすくなるのです。足の疲れを軽減できることも、フットケアを行うメリットです。

また、外反母趾や水虫予防を心掛けたり、足の爪を整えたりすることもフットケアに含まれます。

水虫予防にも!日常でできるフットケア

水虫予防にも!日常でできるフットケア

足のチェックは欠かさずに!

毎日寝る前などに、足をチェックするようにしてください。

爪の状態・足の色・皮膚の状態をしっかり把握します。足の裏側など見えにくい場所は、手鏡にうつしてみたり、周りの人にチェックをお願いしたりすることをおすすめいたします。

清潔や乾燥を意識

水虫予防には、白癬菌(カビ)を増やさないことが大切です。足の汚れや汗は放置せずに、清潔を保ちましょう。

水虫は患部が蒸れると悪化しやすく、ふやけた皮膚は傷つきやすいため、そこから感染してしまうことも考えられます。石鹸を使ってよく洗い、水分を拭き取った後は、しっかり乾燥させるようにしてください。

自分の足にフィットする靴を選ぼう

靴が自分の足に合っていないと、靴ずれや血管の圧迫につながります。また、蒸れやすい素材だとニオイが強まったり、水虫に感染しやすくなったりします。水虫予防のためにも革靴は避け、蒸れにくい素材の靴を選ぶようにしてください。

水虫はしぶとく再発しやすいですので、かゆみや痛みなどの症状がなくても、日常的なフットケアと治療は根気強く続ける必要があります。水虫に感染するリスクを減らし、再発を防止するためにも、フットケアグッズを活用しませんか?

大源製薬では水虫薬に加え、快適な素足生活が送れるよう様々なグッズをご用意しております。足の消臭・防臭に役立つグッズ・足指間の汗やムレを吸収するパッド・バスグッズなどを販売中ですので、フットケアグッズをお探しの方は、是非ご利用ください。

また、水虫やグリーンネイル、むくみといったお悩みを誰にも相談できず、お困りの方もいらっしゃると思います。大源製薬では、フットケアに関する無料カウンセリングを実施中です。ご相談は、メールまたはお電話で対応いたしますので、お気軽にお問い合わせください。詳細はこちらからご確認頂けます。
http://www.e-daigen.co.jp/study/counseling

水虫の種類

水虫のお薬の種類

水虫の治療中で気をつけたいこと

水虫の感染経路

爪水虫とは?

足のニオイの対処法

フットケアの重要性

フットケアグッズの人気ランキング

フットケアのグッズをお探しなら大源製薬

会社名 大源製薬株式会社
住所 〒660-0085 兵庫県尼崎市元浜町5丁目79
電話 06-6418-0278
URL http://www.e-daigen.co.jp